Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Không Cần Dùng Thuốc

“Chưa đến chợ đã hết tiền” là nỗi lo thầm kín của bất kỳ người đàn ông nào. Xuất tinh sớm không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, cuộc vui của 2 người mà còn khiến hạnh phúc lứa đôi bị rạn nứt. Vậy có cách nào để cải thiện tình trạng này không? Xem ngay 7  cách chữa xuất tinh sớm tại nhà mà không cần thuốc dưới đây nhé!

Người ta vẫn nói, trị bệnh là phải trị từ gốc. Chính vì thế, để có thể khắc phục hoàn toàn chứng bệnh này, ta cần biết nguyên nhân dẫn tới nó. Vậy nên, trước tiên hãy cùng tìm hiểu yếu tố gây ra xuất tinh sớm.

Nguyên nhân gây xuất tinh sớm 

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng “yếu” ở các anh. Trong số đó, các bác sĩ đã chỉ ra các nguyên nhân phổ biến dẫn tới chứng bệnh này. Bao gồm:

Các bệnh nam khoa: Vấn đề mà các anh thường gặp phải là: viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn, bệnh lý về bao quy đầu (dài, hẹp hay nghẹt bao quy đầu…). “Cậu nhỏ” là nơi tập trung nhiều dây thần kinh nên nó ảnh hưởng rất lớn tới khoái cảm và độ hưng phấn khi quan hệ.

Thủ dâm quá nhiều: Thủ dâm bản chất là một cách rất tốt vừa để giải tỏa ham muốn, vừa để cải thiện sinh lý. Tuy nhiên, việc lạm dụng thủ dâm sẽ khiến các chức năng suy yếu, rối loạn và dẫn đến xuất tinh sớm.

Căng thẳng, áp lực: Cảm giác khó chịu, lo lắng, stress kéo dài quá lâu khiến cơ thể bị mệt mỏi. Lúc này, chức năng tình dục cũng bị rối loạn gây xuất tinh sớm. Thêm vào đó, tâm trạng bị ảnh hưởng cũng khiến cuộc yêu nhanh chóng kết thúc.

Thể chất yếu: Người có sức khỏe kém thường kéo theo khả năng tình dục kém. Điều này thường dẫn tới tình trạng kiệt sức, xuất tinh sớm và cương dương kém. 

Tiếp xúc thể xác với phái nữ quá ít: Nếu các anh ít có những động chạm cơ thể với bạn khác giới thì rất dễ xảy ra tình trạng xuất tinh sớm. Điều này là vì ít quan hệ nên khi gần gũi bạn tình, nam giới dễ hưng phấn và đạt khoái cảm. Lúc này, các anh sẽ sẽ có những biểu hiện như “chào cờ” hoặc thậm chí là xuất tinh. 

Trên đây là những lý do gây xuất tinh sớm mà các anh thường gặp phải. Mặt khác, chứng bệnh này cũng rất tế nhị và khó chia sẻ. Vậy có cách giải quyết nào giúp các anh tự cải thiện được chứng xuất tinh sớm ngay tại nhà không?

Cách chữa xuất tinh sớm ngay tại nhà

 Khi đã biết được căn nguyên của bệnh thì vấn đề xuất tinh sớm đã được giải quyết tới 50% rồi. Lúc này, ta chỉ cần tìm ra phương pháp phù hợp nữa là được. Dưới đây, chúng tôi sẽ đưa ra các cách chữa xuất tinh sớm đơn giản, hiệu quả mà lại rất tiết kiệm. Cùng tham khảo ngay nào!

Giữ cho cơ thể luôn sạch sẽ, khỏe mạnh

Đây là việc đầu tiên mà nam giới nên chú ý. Một cơ thể khỏe mạnh, sạch sẽ sẽ giúp các anh luôn cảm thấy sung sức, hào hứng. Đồng thời, các bệnh nam khoa cũng ít xảy ra hơn. Để có một cơ thể lý tưởng như thế, ngoài việc vệ sinh cơ thể đều đặn mỗi ngày thì các anh cũng cần có chế độ ăn uống, rèn luyện hợp lý:

Ăn đủ bữa, đủ dưỡng chất và bổ sung các thực phẩm tốt cho sinh lý nam. Bao gồm: các loại hải sản (hàu, tôm, cua, …), các loại trái cây (chuối, cherry, bơ, việt quất,…).

Tập thể thao vừa sức, thường xuyên để tăng cường sức khỏe. Đồng thời, tăng khả năng chống chịu cho cơ thể. Điều này giúp các anh dẫn dắt bạn tình tới đích mà không biết mệt.

Luôn giữ cho tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc. Các anh có thể tâm sự với đối tác của mình để có được sự cảm thông, thấu hiểu. Lúc này, các anh sẽ không còn mặc cảm, tự ti khi gần gũi bạn tình nữa.

Thủ dâm đúng cách

Như đã nói, thủ dâm không hề xấu, ngược lại rất tốt cho sức khỏe sinh lý. Tuy nhiên, nếu thực hiện quá nhiều lần sẽ dẫn tới việc suy kiệt. Vì thế, để có thể không ảnh hưởng tới sức khỏe mà vẫn đáp ứng được nhu cầu của bản thân. Các anh chỉ nên thủ dâm 1 – 2 lần/ tuần. Đồng thời, trong quá trình này, các anh không được vội vàng vì nó sẽ ảnh hưởng đến tâm lý.

Lưu ý: Khi thủ dâm cần rửa tay thật sạch sẽ để tránh viêm nhiễm, nấm ngứa. Nếu có thể, hãy tạo cho mình một không gian thoáng mát, thư giãn để kéo dài thời gian xuất tinh.

Đeo bao cao su

Đây là cách được rất nhiều nam giới áp dụng. Việc đeo bao cao su không chỉ giúp tránh được các bệnh nấm ngứa, lây nhiễm qua đường tình dục. Nó còn kéo dài thời gian thăng hoa của các cặp đôi.

Sử dụng bao cao su mỏng giúp các anh có được cảm giác chân thực và kéo dài cuộc yêu thêm 5 – 6 phút. Nhận định này được rút ra từ những cuộc khảo sát thực tế với các cặp đôi. Chính vì thế đây cũng là một trong những cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả.

Quan hệ bằng tư thế phù hợp

Nhiều chuyên gia đã khẳng định, tư thế quan hệ cũng ảnh hưởng rất lớn tới việc xuất tinh. Việc tìm ra một tư thế vừa kích thích, vừa giúp các anh “nhịn” được lâu thì sẽ khiến “cuộc yêu” càng thêm hấp dẫn. 

Chính vì thế, việc thử nhiều tư thế quan hệ sẽ giúp các cặp đôi trải nghiệm nhiều cảm giác mới lạ. Đồng thời, 2 người sẽ chọn được cho mình tư thế lý tưởng nhất để cùng nhau đi đến “niềm hân hoan bất tận”.

Nghỉ giữa hiệp

Đây được coi là một “thủ thuật” giúp các anh kéo dài việc quan hệ. Điều này không chỉ mang lại sự thoải mái cho bạn nữ mà còn cho các anh thời gian phục hồi bản lĩnh. Khi cuộc yêu đã đạt tới khoảng 7/10 thì các anh hãy rút cậu nhỏ ra khỏi âm đạo. Đồng thời, đánh lạc hướng suy nghĩ của mình. 

Lúc này, các anh phải thật tỉnh táo để biết dừng đúng lúc. Đừng để 1 phút mất kiềm chế mà khiến cuộc vui mau chóng kết thúc. Sau vài phút nghỉ ngơi ấy, cặp đôi lại tiếp tục đắm chìm vào cuộc vui và như thế, sự đê mê lại được kéo dài. 

Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ

Dân gian cũng có rất nhiều phương pháp giúp chữa xuất tinh sớm vừa đơn giản lại hiệu quả. Điển hình là cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ. Nếu bạn đọc vẫn chưa biết rõ về bài thuốc này thì xem ngay dưới đây:

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, lá hẹ chứa nhiều photpho, magie, carbohydrate, fructose, sulfide… Đây đều là các khoáng chất rất tốt cho sức khỏe sinh lý. Chính vì thế, tận dụng loại lá này sẽ giúp các anh giải quyết phần nào chứng bệnh khó nói trên. 

Cách làm

• Dùng 0,5kg lá hẹ tươi ngâm muối và rửa lại bằng nước sạch.
• Cắt nhỏ lá hẹ cho vào máy xay hoặc giã nhuyễn. Tiếp theo, vắt lấy nước cốt rồi chia làm 2 lần uống mỗi ngày.
• Duy trì cách làm này trong vòng 1 tuần để cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt. Không chỉ chứng xuất tinh sớm được cải thiện mà các vấn đề khác. Cụ thể như: di tinh, mộng tinh, rối loạn cương dương,… cũng được khắc phục. 

Cây lá đắng chữa xuất tinh sớm

Đây là vị thuốc quý mà không phải ai cũng biết. Vitamin A, E, C, B1, B2 cùng các hoạt chất như Glycoside, Saponin, Alkaloid và Tannin. Đây là các chất giúp loại lá này được liệt vào danh sách thảo dược quý chữa xuất tinh sớm. Sử dụng lá này cũng rất đơn giản, chỉ cần:

• Sử dụng 8 – 10 lá đắng ngâm muối. Sau đó, rửa sạch rồi vò sơ hơi dập và cho vào bình trà.
• Rót nước sôi vào bình, đợi một lúc thì đổ hết phần nước đó đi. Tiếp tục rót vào 1,5 lít nước sôi và đợi 10 phút là có thể sử dụng được.
• Uống loại trà này mỗi ngày như các loại trà thông thường. Và bạn sẽ thấy bất ngờ bởi hiệu quả mà nó mang lại. 

Trên đây là một vài giải pháp cho chứng xuất tinh sớm mà các anh có thể áp dụng ngay tại nhà. Trường hợp tình trạng bệnh nhẹ, các anh sẽ rất nhanh chóng thấy được hiệu quả. Vì thế, hãy lưu lại những thông tin hữu ích trên nhé!

Xuất tinh sớm đang là tình trạng rất phổ biến. Để sức khỏe cũng như đời sống tình cảm của nam giới không bị ảnh hưởng, nhathuocthanhngoc.vn đã gợi ý một vài cách chữa xuất tinh sớm đơn giản. Nếu bạn đọc còn bất cứ thắc mắc nào hãy để lại câu hỏi để được hỗ trợ giải đáp nhé!